I går var jag först jättepigg och blev sedan helt slut med värkande muskler. Fick ägna dagen åt vila i trädgården med en bra bok. Passade på att fånga lite solstrålar också.
Idag har jag fortsatt vara trött men har ändå gått en långpromenad. Mer av det osocialt trötta slaget idag. Jag hittade min stegräknare igår och är nu uppe i närmare 9000 steg. Klart godkänt.
Jag har också bakat en hallonkaka på mej-vis. Varm än så länge och jag kommer nog få baka den någon gång till innan jag är nöjd men det finns potential. Jag har blivit rekommenderad helt glutenfri kost i minst 4 månader och då även utan vetestärkelse och sedan också tillsagd att det nog faktskt är något jag bör fortsätta med. Prover visar ingenting men ändring av kosten på detta sätt har tidigare gett positivt resultat. Mjölk är också ajabaja men inte lika strikt. (min tolkning ;) )
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar